eAG: Mit jelent valójában az A1C hétköznapi számokban
Alakítsa át HbA1c százalékát érthető átlagos vércukor értékre — és hasonlítsa össze a mérőjével.
Kiknek különösen hasznos?
- ✓Van A1c eredménye és szeretné tudni, mit jelent gyakorlatban
- ✓Naponta méri a vércukrát és össze akarja hasonlítani az A1c-vel
- ✓Vércukor célokat állít be és ismerős egységekben szeretné őket
- ✓Orvosa említette az A1c-t, de nem biztos benne, mit jelent a szám
Az eAG hidat képez a laboreredmények (A1c) és a napi vércukor-monitorozás között.
A HbA1c a hosszú távú vércukor-kontroll erőteljes mérőszáma. De mit jelent valójában a "7,0%" a mindennapi kifejezésekben? Itt jön be az eAG.
Az eAG (Becsült Átlagos Glükóz) lefordítja a HbA1c százalékot átlagos vércukor értékre — ugyanazokra az egységekre, amelyeket a vércukormérőn lát. Hidat képez a laboreredmények és a napi vércukor-monitorozás között.
Hogyan találja meg a HbA1c-t
Csak egy értékre van szüksége:
HbA1c
"HbA1c", "Hemoglobin A1c", "A1C" vagy "Glikált hemoglobin" néven szerepel a laborleletén
A HbA1c százalékban (%) van megadva. Ha az Öné mmol/mol-ban (IFCC) van, kalkulátorunk átválthatja.
Megvan a HbA1c-m →Mi az eAG?
Az eAG az Estimated Average Glucose (Becsült Átlagos Glükóz) rövidítése. Ez egy számított érték, amely a HbA1c (glikált hemoglobin) százalékot egyenértékű átlagos vércukorszintre alakítja.
A HbA1c tükrözi az elmúlt 2-3 hónap átlagos vércukorszintjét azáltal, hogy méri, mennyi glükóz kapcsolódott a vörösvérsejtekhez. Az eAG ezt a százalékot mg/dL-ben (vagy mmol/L-ben) fejezi ki — ugyanazokban az egységekben, amelyeket egy otthoni vércukormérőn látna.
Ezt az Amerikai Diabétesz Szövetség (ADA) szabványosította 2008-ban az alapvető ADAG tanulmány alapján, hogy segítsen a betegeknek jobban megérteni, mit jelentenek az A1c eredményeik gyakorlati szempontból.
A képlet
eAG (mg/dL) = (28,7 × HbA1c) − 46,7
eAG (mmol/L) = (1,59 × HbA1c) − 2,59
Az A1c-származtatott Átlagos Glükóz (ADAG) Tanulmányból • Kalkulátorunk kezeli az átváltásokat
Példa számítás
HbA1c: 6,5%
eAG = (28,7 × 6,5) − 46,7 = 186,55 − 46,7 = 140 mg/dL
Ez azt jelenti, hogy a 6,5%-os A1c körülbelül 140 mg/dL átlagos vércukornak felel meg az elmúlt 2-3 hónapban
A híd a labor és a mérő között
Az eAG előtt a betegek A1c százalékot kaptak, amelyet nehéz volt összekapcsolni a napi vércukor-leolvasásokkal. Egy 7,0%-os A1c-vel rendelkező beteg azon tűnődhetett: "Az átlagom 150? 200?" Az eAG megadja a választ — körülbelül 154 mg/dL.
507
Résztvevő
Az alapvető ADAG tanulmányban
Nathan et al., 2008
r=0,92
Korreláció
Az A1c és az átlagos vércukor között
ADAG Tanulmány
2008
ADA szabvány
Amikor a képletet elfogadták
Diabetes Care
A kutatás az eAG mögött
Az A1c-származtatott Átlagos Glükóz (ADAG) tanulmány 507 résztvevőt követett 10 nemzetközi központban, beleértve 1-es és 2-es típusú diabéteszeseket és nem diabéteszeseket.
A résztvevők folyamatos vércukormonitorokat (CGM) viseltek és gyakori ujjbegyszúrás-teszteket végeztek 3 hónapig, lehetővé téve a kutatóknak, hogy közvetlenül összehasonlítsák a mért átlagos vércukrot az A1c-vel. A korreláció rendkívül erős volt (r = 0,92).
Ez a kutatás arra késztette az Amerikai Diabétesz Szövetséget, hogy javasolja az eAG jelentését az A1c mellett, intuitívabbá téve a diabétesz-kezelést a betegek számára világszerte.
Három nézőpont az eAG-ról
A különböző egészségügyi paradigmák eltérően értelmezik a vércukor célokat:
Standard Orvosi
Az ADA A1c < 7% (eAG < 154 mg/dL) ajánl a legtöbb diabéteszes felnőttnek.
Kutatási Konszenzus
A funkcionális medicina szigorúbb glikémiás kontrollt céloz a betegségmegelőzéshez.
Anyagcsere Fókusz
Az emelkedett átlagos vércukor gyakran inzulinrezisztenciát jelez jóval a diabétesz diagnózis előtt.
HbA1c - eAG átváltási táblázat
| HbA1c | eAG | Status |
|---|---|---|
| 5,0% | 97 mg/dL | Nem diabéteszes |
| 5,7% | 117 mg/dL | Pre-diabétesz küszöb |
| 6,5% | 140 mg/dL | Diabétesz küszöb |
| 7,0% | 154 mg/dL | Gyakori T2D cél |
| 8,0% | 183 mg/dL | Cél felett |
| 9,0% | 212 mg/dL | Magas |
Miért térhet el az eAG és a mérő
Ne számítson tökéletes egyezésre a mérő átlaga és az eAG között:
- •eAG = 24/7 átlag — tartalmazza az éjszakát, amikor a vércukor alacsonyabb lehet
- •Mérő = pillanatnyi értékek — általában étkezés előtt/után, kihagyhatja a völgyeket
- •Éhomi leolvasások — általában alacsonyabbak a 24 órás átlagnál
- •Glikémiás variabilitás — a nagy kilengések más mintázatot produkálhatnak, mint amit az átlag sugall
Ha a mérő átlaga következetesen 20+ mg/dL-lel eltér az eAG-tól, beszélje meg a tesztelés időzítését és mintázatait egészségügyi szolgáltatójával.
Figyelembe veendő korlátozások
- •Egyéni variáció — Egyesek magasabb vagy alacsonyabb vércukrot mutatnak ugyanarra az A1c-re a vörösvérsejt élettartam különbségei miatt
- •Az A1c-t befolyásoló állapotok — Vérszegénység, hemoglobin variánsok, vesebetegség befolyásolhatják a pontosságot
- •Nem valós idejű — Az elmúlt 2-3 hónapot tükrözi, nem az aktuális vércukrot
Mi van, ha magas az eAG-ja?
A magas eAG azt jelenti, hogy az átlagos vércukra az elmúlt 2-3 hónapban emelkedett volt:
Életmód
- →Szénhidrát bevitel csökkentése
- →Fizikai aktivitás növelése
- →Szénhidrátok elosztása az étkezések között
- →Késő esti evés elkerülése
Orvosi
- →Beszélje meg a gyógyszereket orvosával
- →Fontolja meg a CGM-et valós idejű visszajelzéshez
- →Tesztelje újra az A1c-t 3 hónap múlva
- →Ellenőriztesse az alapbetegségeket
Milyen gyorsan javulhat az eAG?
Mivel az A1c 2-3 hónapos vércukor-kontrollt tükröz, az eAG értelmes változásai legalább 3 hónap tartós életmód- vagy gyógyszeres változtatást igényelnek. Ennek az időszaknak a második fele jobban hozzájárul az A1c leolvasáshoz, mint az első.
Legfontosabb tudnivalók
- 1Az eAG a HbA1c százalékot átlagos vércukorra alakítja mg/dL-ben (vagy mmol/L-ben)
- 2Képlet: eAG (mg/dL) = (28,7 × HbA1c) − 46,7
- 3Az alapvető ADAG tanulmányon alapul 507 résztvevővel
- 4A nem diabéteszes eAG általában 126 mg/dL alatt van (A1c < 5,7%)
- 5Az eAG segít áthidalni a laboreredményeket és a napi vércukor monitorozást
- 6Ne számítson pontos egyezésre a mérő leolvasásaival — mást mérnek
Kapcsolódó eszközök
eAG kalkulátor
Számítsa ki eAG-ját most
HOMA-IR kalkulátor
Mérje az inzulinrezisztenciát
TG/HDL kalkulátor
Anyagcsere egészség marker
Hivatkozások
- Nathan DM, et al. Translating the A1C assay into estimated average glucose values. Diabetes Care. 2008;31(8):1473-1478. PMID: 18540046
- American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes—2024. Diabetes Care. 2024;47(Suppl 1):S1-S321.
- Selvin E. Are there clinical implications of racial differences in HbA1c? Diabetes Care. 2016;39(8):1462-1467. PMID: 27457633
- Rohlfing CL, et al. Defining the relationship between plasma glucose and HbA(1c). Diabetes Care. 2002;25(2):275-278. PMID: 11815495
Ez a cikk kizárólag tájékoztató jellegű. Az eAG becslés, és nem feltétlenül tükrözi tökéletesen az egyéni vércukor mintázatokat. Mindig értelmezze az eredményeket kezelőorvosával.